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Stressprävention

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Stressprävention –

für ein entspanntes Leben voller Energie

„Hurra!“, denkt sich der Adrenalinspiegel, wenn er das Wort Stressprävention hört. Und kommt gemeinsam mit vielen anderen Körperfunktionen endlich wieder in Balance. Das merken Sie daran, dass es Ihnen körperlich wie seelisch richtig gut geht und Sie nichts so leicht aus der Ruhe bringt. Bis dahin ist es gar kein so weiter Weg, auch wenn Sie davon momentan nur träumen können. Von Stressprävention haben Sie vielleicht schon gehört. Nur was genau ist das und wie kann es Ihnen in Ihrer jetzigen Situation helfen? Gerne begleite ich Sie bei der aktiven Stressprävention – damit Sie Ihr Leben wieder gelassen und entspannt geniessen können.

Ihnen schiessen gefühlt hunderte belastende Gedanken pro Minute durch den Kopf. Nonstop, von früh bis spät. Ein Abschaltknopf wäre toll, damit „der da oben“ endlich Ruhe gibt, Sie entspannen und weniger nervös sein lässt. Damit Sie sich wieder konzentrieren und sprichwörtlich Bäume ausreissen könnten vor Vitalität.

 

In der Stressprävention lernen Sie, mit negativen Gedanken oder Glaubenssätzen umzugehen. Meist sind solche Muster Auslöser für krankmachenden Stress, denn diese bringen Ihren Körper in einen Dauer-Alarmzustand.

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Die Kunst der Gelassenheit

Stressprävention – ein Geschenk des Himmels

Beschenken Sie sich selbst und kümmern Sie sich ab sofort noch besser um sich. Mit einer Stressprävention entkommen Sie der Falle, sich Situationen ohnmächtig ausgeliefert zu fühlen. Lernen Sie „Nein“ zu sagen, setzen Sie Prioritäten und erobern Sie sich Kraft, Selbstwertgefühl und Lebensfreude zurück.

Im Rahmen der Stressprävention erhalten Sie von mir:

  • eine ausführliche mündliche Befundaufnahme
  • bei Bedarf eine Blutuntersuchung zum aktuellen Status
  • energetische Untersuchungen
  • einen individuell auf Sie abgestimmten Behandlungsplan
  • praktische Begleitung bei der Umsetzung, die sich immer an Ihrer aktuellen Situation ausrichtet

Stressprävention

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